Retrouvez la question du jour pour vous aider au quotidien.
Il y a-t-il une autre session de « Diabète, ça marche ! »
Rendez-vous samedi 29 novembre à 10 heures, sur la Promenade des Anglais, au-dessus du Castel Plage situé 8, quai des États-Unis pour une dernière marche. Ouverte à toutes les personnes vivant avec un diabète et leurs proches souhaitant reprendre une activité physique à leur rythme, cette initiative nationale et gratuite. Elle est encadrée par un coach spécialisé en activité physique adaptée. Objectif ? Favoriser le mouvement au quotidien, un pilier essentiel pour mieux vivre avec le diabète de type 2, et créer du lien dans un cadre bienveillant, sans jugement, ni performance.
Le diabète de type 2, c’est quoi ?
Le diabète de type 2 est la forme la plus fréquente de la maladie, représentant plus de 90 % des cas. Il affecte principalement les adultes. Selon la Société Francophone du Diabète, l’activité physique améliore significativement l’équilibre et le contrôle glycémique des patients sur le long terme. Il est désormais bien établi qu’adopter progressivement une pratique adaptée et motivante est non seulement possible mais aussi bénéfique à long terme.
